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Gutes Wissen • • • • • (bewertet mit 5 von 5 Punkten) Alle meine Rezensionen ansehen Rezension bezieht sich auf: Philosophie der Gesundheit (Taschenbuch) Das Thema Ernährung spielt eine große Rolle in der heutigen Zeit. Paradoxerweise werden wir Menschen mit zunehmender (technischer und medizinischer) Entwicklung immer kranker. Die Autorin benutzt hier eine Wortverbindung, die mir immer wieder in den Sinn kommt: praktisch gesund. Das trifft wohl auf fast jeden Menschen zu, praktisch gesund bedeutet arbeitsfähig, aber rundum viele kleine und größere Zipperlein. Und das bedeutet eben nicht gesund, sondern krank. Ein Grund dafür ist mit Sicherheit die Ernährung mit industrialisierter und toter Nahrung. In dem vorliegenden Buch erfuhr ich vieles über die Hintergründe und Möglichkeiten zur heilkräftigen Ernährung, Abhärtung, Bewegung und richtigen Atmung. Es ist radikal einfach, ein echter Ausweg aus der Ernährungsfalle und den aus ihr entstandenen Krankheiten sowie zur Erhaltung der körperlichen und geitigen Gesundheit. Mir hat das Buch viel neues Wissen offenbart und es hat meine Motivation zur gesunden Ernährung enorm gesteigert. Eine Rezension von Ein Kunde vom 21. August 2010 | ||||||||||||||||||||||
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